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桌球台_永旺体育阳江桌球台(在线咨询)_恩平市桌球台厂家 :
篮球架,丙烯酸球场地面工程,硅pu球场地面工程户外健身器材之划船器
发展手臂肌群力量,具有模拟划船的乐趣。
方法:坐在划船器上,脚蹬踏板,双手前抓把手向后拉,重复模拟划船动作。
注意:上下器械时要掌握好平衡,新兴桌球台厂家,以免摔倒。
户外健身器材之蹬力器
户外健身器材增强下肢力量,提高膝、踝关节的稳定性。
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注意:上下器械时要掌握好平衡,以免摔倒。
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单位肋木
方法:
可以进行弹振压腿、下蹲、提膝、攀登等训练。
功能:
拉伸腿部肌肉,进行热身或整理运动,阳春市桌球台厂家,强化腹肌,促进四肢灵活性。
注意:
1.使用中双手应紧握横杆,以防意外摔下。造成伤害。
2.儿童使用时应有成人监护,以避免伤害。
3.不得翻越器材。
4.老年人士不宜攀登。
5.使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。
6.未成年人必须在成人监护下使用!
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注意:
1.使用中双手应紧握横杆,以防意外摔下。造成伤害。
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3.不得翻越器材。
4.老年人士不宜攀登。
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