公司热线: 13824997899
- 产品详情
- 联系方式
- 产品品牌:永旺体育
- 供货总量:不限
- 价格说明:议定
- 包装说明:不限
- 物流说明:货运及物流
- 交货说明:按订单
- 有效期至:长期有效
永旺体育(推荐商家)-epdm球场地面厂家 :
篮球架,丙烯酸球场地面工程,硅pu球场地面工程有什么比较有效率的方法提高自己的篮球意识
但我觉得有这么几个原则,
一,原则。篮球的目的是胜利,胜利分为进攻和防守。这句话很简单吧,你要考虑,在进攻和防守上你能做什么。
二,弄清楚你自己。你的优劣势是什么,你在球队中的定位是什么?问问你的教练,和他多聊聊。摆正你的心态,把自己的角色扮演好。
三,一开始只专注做两到三件事。比如你弹跳好,速度快,防守好。你只专注于冲抢篮板,跑快攻,和盯死你的对位者。其他不用考虑,把这几件事做好,就是对球队的帮助了。
四,这个需要你对比赛的理解。你说拿到球不知道怎么办,其实原则就是,寻找好的进攻机会。什么是好的进攻机会?这个需要你大量看录像和实战。如果你持球能力不行,就把球往看上去防守压力小的队友处传就行了。如果你的防守压力小,那就果断出手。
防守端,你保持好你的位置,少犯规,有余力了去帮助队友协防。挡好人抢好篮板。做到不犯错就行。
五,如果你行有余力,你就要像一个竞争者一样思考。对方强在哪里,我们强在哪里,你的对位者的优劣势怎么样?你队友的优劣势在哪里。你要像教练一样通盘考虑。
所以,总的来说,我觉得你首先要明白球队的战术体系,然后明白你的角色,然后你只专注做几件符合球队需要的事,把它做到你能做到的好就行。关键的关键,还是多和教练沟通,多提问,让他指导你,还有请教你的队友。
后一点,在球场上调整好心态,专注做你自己的事,不要紧张。
![](http://web.img.dns4.cn/pic/188907/p2/20180627135845_5050_zs_sy.jpg)
![](http://web.img.dns4.cn/pic/188907/p2/20180627135844_9746_zs_sy.jpg)
![](http://web.img.dns4.cn/heropic/188907/p2/20170624091914_6182_zs_sy.jpg)
![](http://web.img.dns4.cn/heropic/188907/p2/20170624091913_5122_zs_sy.jpg)
![](http://web.img.dns4.cn/heropic/188907/p2/20170624091912_6091_zs_sy.jpg)
![](http://web.img.dns4.cn/heropic/188907/p2/20170624091907_4638_zs_sy.jpg)
![](http://web.img.dns4.cn/heropic/188907/p1/20170623094049_7105_zs_sy.jpg)
![](http://web.img.dns4.cn/heropic/188907/p1/20170623094048_7425_zs_sy.jpg)
![](http://web.img.dns4.cn/heropic/188907/p1/20170623094047_7044_zs_sy.jpg)
![](http://web.img.dns4.cn/heropic/188907/p1/20170623094046_7093_zs_sy.jpg)
![](http://web.img.dns4.cn/heropic/188907/p1/20170623094046_3873_zs_sy.jpg)
![](http://web.img.dns4.cn/heropic/188907/p1/20170623094020_6469_zs_sy.jpg)
篮球架的分类
移动式篮球架的常规分类
篮球架可按照以下方式分类:
比较受欢迎及较常被人使用的有:固定篮球架,移动篮球架,室外篮球架,室内篮球架;
根据篮球架的立柱类型又可以分为圆管篮球架,方管篮球架;
据构造则可以分为丁字篮球架,海燕篮球架,挂壁篮球架;
根据功能也可以分为几大类,包括电动液压篮球架,手动液压篮球架,液压篮球架,仿液压篮球架等。
![](http://web.img.dns4.cn/pic/188907/p2/20180627135843_8826_zs_sy.jpg)