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    有什么比较有效率的方法提高自己的篮球意识

    但我觉得有这么几个原则,

    一,原则。篮球的目的是胜利,胜利分为进攻和防守。这句话很简单吧,你要考虑,在进攻和防守上你能做什么。

    二,弄清楚你自己。你的优劣势是什么,你在球队中的定位是什么?问问你的教练,和他多聊聊。摆正你的心态,把自己的角色扮演好。

    三,一开始只专注做两到三件事。比如你弹跳好,速度快,防守好。你只专注于冲抢篮板,跑快攻,和盯死你的对位者。其他不用考虑,把这几件事做好,就是对球队的帮助了。

    四,这个需要你对比赛的理解。你说拿到球不知道怎么办,其实原则就是,寻找好的进攻机会。什么是好的进攻机会?这个需要你大量看录像和实战。如果你持球能力不行,就把球往看上去防守压力小的队友处传就行了。如果你的防守压力小,那就果断出手。

    防守端,你保持好你的位置,少犯规,有余力了去帮助队友协防。挡好人抢好篮板。做到不犯错就行。

    五,如果你行有余力,你就要像一个竞争者一样思考。对方强在哪里,我们强在哪里,你的对位者的优劣势怎么样?你队友的优劣势在哪里。你要像教练一样通盘考虑。

    所以,总的来说,我觉得你首先要明白球队的战术体系,然后明白你的角色,然后你只专注做几件符合球队需要的事,把它做到你能做到的好就行。关键的关键,还是多和教练沟通,多提问,让他指导你,还有请教你的队友。

    后一点,在球场上调整好心态,专注做你自己的事,不要紧张。




















    阳江市永旺体育器材有限公司座落于阳江市江城区325国道麻演路段(灌浆岛对面),是一家专业生产篮球架、室外健身器材、户外健身器材、球类的厂家,公司生产的室外健身器材、户外健身器材远销国内外,篮球架,并深受新老用户赞誉。永旺作为一家专业的户外健身器材厂家,篮球架厂家,室外健身器材厂家一直致力于体育健身器材的研究与销售,欢迎各界朋友广提建议能让冀中发展更快,更好。

    本厂集多年经验,专业生产销售篮球架、桌球台、乒乓球台,阳东篮球架安装,球场地面工程(丙烯酸地面,硅pu塑胶场地)。


    产品名称:地埋圆管篮球架

    产品描述:

    经济简约实用,结构合理、简约美观,坚实牢固,底座采用一次性铸造成型;篮板采用国际通用高强度安全玻璃篮板,阳西篮球架,透明度高,不易模糊,耐候








    A首先假设,“B和我一样,打球是图高兴来的,因为我就这样”。

    B上来也假设,“A跟我一样是有好胜心的,因为我也是如此”。

    衡量标准是自己,然后把同一个道理套用在所有人的身上。所以开头就错了,那后面说的也都是没用的。

    要不说中国人这二元思维简直是个灾难,总是闹极端。而极端就会自私,自私就会变的愚昧,就会把对的东西用在错误的地方,然后闹出不必要的矛盾。

    其实这算问题吗?咱们中庸一点,别说公理,也别讲婆理,咱们讲道理——打球对不对?只要打球是对的,那就显而易见了。

    A、彼此迁就,咱一起继续打球。

    B、坚持自己观点,换一帮人继续打球。

    C、今天我不玩了,等你们走了我再来。

    D、等我想法改变,以后咱再一起玩。





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