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    有什么比较有效率的方法提高自己的篮球意识

    但我觉得有这么几个原则,

    一,原则。篮球的目的是胜利,胜利分为进攻和防守。这句话很简单吧,你要考虑,在进攻和防守上你能做什么。

    二,弄清楚你自己。你的优劣势是什么,你在球队中的定位是什么?问问你的教练,和他多聊聊。摆正你的心态,把自己的角色扮演好。

    三,一开始只专注做两到三件事。比如你弹跳好,速度快,防守好。你只专注于冲抢篮板,跑快攻,和盯死你的对位者。其他不用考虑,把这几件事做好,就是对球队的帮助了。

    四,这个需要你对比赛的理解。你说拿到球不知道怎么办,其实原则就是,寻找好的进攻机会。什么是好的进攻机会?这个需要你大量看录像和实战。如果你持球能力不行,就把球往看上去防守压力小的队友处传就行了。如果你的防守压力小,那就果断出手。

    防守端,你保持好你的位置,少犯规,有余力了去帮助队友协防。挡好人抢好篮板。做到不犯错就行。

    五,如果你行有余力,你就要像一个竞争者一样思考。对方强在哪里,我们强在哪里,你的对位者的优劣势怎么样?你队友的优劣势在哪里。你要像教练一样通盘考虑。

    所以,总的来说,我觉得你首先要明白球队的战术体系,然后明白你的角色,然后你只专注做几件符合球队需要的事,把它做到你能做到的好就行。关键的关键,还是多和教练沟通,多提问,让他指导你,还有请教你的队友。

    后一点,在球场上调整好心态,专注做你自己的事,不要紧张。




















    篮球架选购常识安装要点及注意事项  随着社会的发展,购买篮球架的渠道也越来越多,篮球架多少钱,不同地方、不同厂家、不同品牌价格也是不一样的。随着生活的改善,篮球架的供应需求越来越广泛,价格也在日益增长。对此我们在购买篮球架的同时,应该选择到正规合理的销售场所去购买。市场上篮球架种类的也很多包括:普通篮球架、简易篮球架、休闲篮球架、篮球板、电动液压篮球架、手动液压篮球架,仿液压篮球架,移动篮球架,海燕式篮球架,地埋篮球架(固定篮球架),复合篮球板,钢化篮板,有机玻璃篮球板,圆管篮球架,方管篮球架等等。在选购室内篮球架时应该具备的常识和注意事项。





    为什么大家可以接受打足球却不能接受踢篮球?

    这不是接受不接受的问题,你自己尝试一下就知道操作的区别性了好不。。。

    篮球当足球踢是很难的,让梅西来踢估计都要崴脚。因为篮球太大太重,充气足,篮球的特点是弹性好,但这放到足球的技术里就很难控制了。

    而足球当篮球也有问题,就是弹性不够,运球时手腕用的力气要大大高于篮球。但至少足球拿来投篮问题不大,所以偶尔手头有足球,路过篮球架,投几个篮也没问题。





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