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永旺健身器材单双杠(图)-球场地面铺设-佛山球场地面

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    中锋篮板怎么抢?

    查看你的描述结合我多年游戏经验,你也就三点不合适。

    一,卡位。你卡位了吗?队友投篮你和PF一左一右卡位卡住,把所有的对手都挡住。如果你不会卡位就尽量在篮筐附近,别老是在一个地方。大约合理冲撞区那个线周围。抢的时候找准时机狂按篮板键,一般就是狂按两到三次。

    第二,是不是投篮刚不进你就开始抢了?篮球都是先往上再往下,你得观察,有的球直接就能收,有的球抢的早不如抢的好,自己多抢几次,找找时间差。尽量球不进稍微一顿你再抢。我说稍微一顿。

    第三,你自建篮板属性咋样,还是队里有篮板狂魔。提升下属性,实在不行加个技能啥的。
















    刷新翻看我您有10+条未查看新闻,点击查看篮球架厂家批发价格多少钱一副学会美味菜谱2019-07-15 19:20一、装置施工要点 1、装置时应小心慎重,以免伤人。 2、箱体兰架装置顺序,箱体、立柱、探臂、后拉杆、篮板、篮筐、上拉杆、下拉杆、加配重。 3、钢化玻璃篮板装置时五个衔接点一定要在一个立体上,五点受力要平均;探臂、兰板、兰圈要成一线。探臂、兰圈严禁与玻璃兰板相接触。 4、复合玻璃钢篮板装置后要用玻璃胶将衔接点封住,以免进雨水损坏兰板。二、装置数据要点 1、臂长1.80m地埋独臂式篮球架,两个篮球架柱子之间的间隔是29.20m。 2、篮球板垂直向下延伸线离底线内沿1.20m。 3、底线内沿向外40cm处向外打坑;坑深75cm,长70cm*宽70cm。 4、篮球架柱子离底线内沿60cm。 5、篮圈上沿离地3.05m。








    篮板的后面要平整,并且: (1)一切的线条画法如下: a、假如篮板是通明的,用白色; b、若不通明,用黑色; c、宽度爲0.05米(5厘米) (2)篮板边洞要按上述(1)款用线条勾勒出。 (3)在每块篮板的篮圈前面要按如下要求画出长方形: a、外沿尺寸爲:横宽0.59米(59厘米),竖高0.45米(45厘米 ) b、长方形底边的上沿要与圈顶程度面齐平。 5、篮板要按如下要求结实地安顿: (1)安顿在篮球场的两端,与空中垂直,与端线平行; (2)它们的中心要垂直地落在球场上,间隔端线内沿中点1. 20米的中央; (3)篮板的支柱要间隔端线外沿至多2米,爲了使竞赛队员看得清楚,其颜色要鲜明,并与端线前面的背景有分明的区别。



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