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阳春市球场地面工程-永旺epdm球场地面

阳江市永旺体育设施有限公司
  • 经营模式:生产加工
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    • 产品品牌:永旺体育
    • 供货总量:不限
    • 价格说明:议定
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    • 物流说明:货运及物流
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    阳春市球场地面工程-永旺epdm球场地面 :
    篮球架,丙烯酸球场地面工程,硅pu球场地面工程

    背肌训练器

    方法:  

    如图姿势或双手扶把站稳后向下用力弯腰。

    功能:  

    锻炼背肌及腰腹柔韧灵活性。

    注意:  

    1.运动中双脚必须靠稳靠管,以免身体向前栽下。

    2.使用前应对器材进行检查、确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。

    3.未成年人必须在成人监护下使用!

    背肌训练器

    方法:  

    如图姿势或双手扶把站稳后向下用力弯腰。

    功能:  

    锻炼背肌及腰腹柔韧灵活性。

    注意:  

    1.运动中双脚必须靠稳靠管,以免身体向前栽下。

    2.使用前应对器材进行检查、确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。

    3.未成年人必须在成人监护下使用!












    综合训练机 又叫多功能训练器,专为健美爱好者和专业运动员设计。它的优点是可进行10至50多种动作的全身性力量练习。负荷器(阻力器)采用的是高强力橡胶块 (包胶铁块),克服了调重块垛的噪音,且负荷可变具有等动力量练习之优点,练习动作简单易掌握,受伤的机会较少。质量好的器械根据人体结构设计阻力,从而保证了动作全程阻力均匀,加减重量简便,训练效果俱佳。它的缺点是只能按设计的路线动作,局限性大。 无法进行爆发力练习。综合训练机一般分为5人站、8人站。10人站和12人站等规格和种类。

    综合训练机 又叫多功能训练器,专为健美爱好者和专业运动员设计。它的优点是可进行10至50多种动作的全身性力量练习。负荷器(阻力器)采用的是高强力橡胶块 (包胶铁块),克服了调重块垛的噪音,且负荷可变具有等动力量练习之优点,练习动作简单易掌握,受伤的机会较少。质量好的器械根据人体结构设计阻力,从而保证了动作全程阻力均匀,加减重量简便,训练效果俱佳。它的缺点是只能按设计的路线动作,局限性大。 无法进行爆发力练习。综合训练机一般分为5人站、8人站。10人站和12人站等规格和种类。

    怎么学会健身房器材?

    ●一,弄明白每个器械叫什么名字,然后百度搜索就OK啦

    ●第二,一般器械上会有发力肌肉的图,可以做大概了解或自行脑补,稍微健身一段时间就会用了

    ●网上多看各种健身教学,先是模仿,然后到一顿时间自然会感受到发力点和泵感(一开始练背没感觉,当会展背的时候就开始进去正轨了)

    ●观察健身房大肌霸们的训练方法,然后自行制定训练计划(健身房大肌霸都是很温和的,一般问问题都会和善的回答你)

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